「あのさぁ…お前、ちょっとどうなの？」
きっかけは夫が冗談交じりに放った一言だった。
結婚前は常々メリハリボディのコが好みと言っていた彼。
２０代の頃は、私も習い事とはいえダンスをかなり真剣にやっていたので
ウエストの細さにも自信があった。
でも、３０代になって子供を出産した後は悲惨としか言いようがない。
夫が精一杯気を使って発言してくれたのはわかってる。
ホットヨガを始めたのに、体型は１mmも変わってなくて
自分でも思う、ヤバいって。
でも、先日見つけた【ベルタHMB】
調べて見たら、かなり良さそう。
ダイエットだけじゃなくて美容までフォローしてくれるサプリ！
でも、口コミを調べたら「効果なし」の評価を見つけちゃった。
実はベルタHMBを知ったきっかけはママ友の悪い評価だった。
でも、彼女から話を聞いた時なんとなくピンとくるものがあってベルタHMBを買って自分でも試してみたんです。
産後太りが止まらないアラフォー主婦がベルタHMBを思い切って購入した理由
- 豪華なサポート成分
- 確かな品質
- 金銭面でも実はかなりお得
口コミやベルタHMBの情報を詳しく調べてみると、大きく３つのおすすめポイントがあるなと思ったんです。
豪華なサポート成分
- ８種のボディサポート成分
- １１種のビタミン成分
- ７種のミネラル成分
- 10種の美容成分
- １１種のスーパーフード
ダイエットが、ただ食事を抜くだけではうまくいかないばかりか、逆にリバウンドしてしまうというのは有名な話ですよね。
野菜や海藻、果物や肉、魚からきちんとビタミンやミネラルといった栄養が重要というのは、一度真剣にダイエットに向き合った人には常識だと思います。
ただ、やってみたらわかると思うんですけど、毎日食事からバランス良く栄養を撮ろうと思うとかなり大変。特に、働いている、子供が小さいなんて条件だと至難の技です。
それでサプリを飲んだりするんですけど、正直、いろいろ飲むのはかなり大変で長続きしません。
だからベルタHMBに入ってる成分をみてびっくりしたんです！こんなに色々入ってるの！？って。
ダイエットや美容に良いって言われている成分をほぼ網羅してるんじゃない！？っていうくらい栄養素満載なんです。
ビタミンやミネラルはおさえたいものが全部入ってるし、プラセンタやDHA、ギャバ、コラーゲン、モリンガ、キヌア、カムカムなどそれこそ書ききれないくらいたーくさんの成分が全部入ってます。
確かな品質
- 日本の工場でちゃんと作ってる
- 錠剤だからこぼさないで飲める
- HMB配合量3,000mg
- １日でプロテイン３０杯分
- カロリーが低い
安いサプリってたくさんあって、どこで作ったかわからないような怪しいものが多いんですけど、ベルタHMBは日本製っていうだけじゃなくて【GMP認定工場】で作られているんです。
GMP認定工場っていうのは、厚生労働省が定めた品質管理基準を厳格に守っている工場しか名乗れない認定の称号です。
HBMが他のところから出ているサプリに比べて段違いの多いことにも注目して欲しいです。
HMBというのは、最近有名になって来ましたが、要はプロテイン（タンパク質）が体の中で栄養になる過程で、
プロテイン→ペプチド→アミノ酸→ロイシンその他→HMBと分解されます。
プロテインは、体内に入ってから上記の過程を経て、HMBに分解された段階になって初めて体内に吸収されるんです。
だから、プロテインを飲むよりも、HMBを飲んだらすぐに直接体に吸収されるってわけですね。
ベルタHMBに入っている3,000mgをプロテインから摂取しようと思ったら３０杯も飲まないといけないんです。それって現実的じゃないですよね。
プロテイン３０杯も飲んだらカロリーもハンパじゃなく多くなっちゃいますけど、ベルタHMBは低カロリーなのでカロリーの心配は全くないです。
金銭面でも実はかなりお得
- 初回キャンペーン利用で８９％オフの980円
- ２回目以降もずっとお得な２４％オフ
- ３０日間の返金保証付き
- 全国どこでも送料無料
公式サイトでキャンペーンを開催中で、初めて頼む人は初回キャンペーンで９８０円で購入できるんです。
ただし、ベルタHMBは定期便システムになっていて、４ヶ月継続商品です。
なので、１回頼むと４ヶ月間は毎月ベルタHMBが自宅に送られて来ます。
でも、２回目以降も常に２４％オフで利用できます。
正直、初めて聞いた時は高い！と思いました。
でも、あれだけHMBが含まれているだけじゃなくて、美容成分やビタミン、ミネラル、スーパーフードが合わせて５０種類近くも入ってるんです。
サプリや食事で摂ろうと思ったら相当お金をかけないとまず無理ですよね。
良いって聞いて買ったはいいけど続かなかったスーパーフードや美容サプリが山ほど眠ってるという人も、１日８粒飲むだけのベルタHMBなら続けられると思いますよ。
「９８０円！ってことで買ってしまったら４ヶ月解約できなかった。詐欺です」といって怒ってる口コミを見つけましたけど、公式サイトにもちゃんと４ヶ月の継続商品だって明記してるのを読まなかっただけですよね。
夫に嫌味を言われているアラフォー主婦がベルタHMBの口コミを検証！
- 飲んでるのにサイズに変化がない
- 全く痩せない
- 置き換えダイエットにならない
- いっぱい飲んでるのに効果なし
ネットで調べると、ネガティブな口コミや評判はこういうのが多かったです。
実は私がベルタHMBを知ったきっかけが、知り合いのママ友の愚痴からだったんです。
彼女、１ヶ月前から始めたらしいんですけど「マジなんも変わんないし最悪」って言ってました。
でも私知ってるんです…そのママ友、本当に「飲むだけ」で他に何もしてないことを。
妊娠中から、体に不調はないのに食っちゃ寝の夢の生活(笑)で、お医者さんからも「歩いてください」と言われてたらしいのだけど、全然運動らしい運動をせず、出産してからも子供の世話が大変すぎて買い物すら行かない生活。
月に３回くらい児童館に連れてくるくらいが外出する機会という筋金入りの運動しないお母さんなんですよね。
サプリって薬じゃないから（栄養補助食品です）飲むだけでみるみる痩せるとかありえないし、むしろそんなサプリ怖すぎです(笑)
ネットの悪い口コミを書いた人って、知り合いのママ友みたいに「飲むだけでスルスル痩せるサプリ」だと勘違いしてるんじゃないかな。
公式サイトにも「本気のダイエッターをサポート」「ボディメイクの最終版」ってキャッチコピーがありますけど、やっぱりサプリに頼りつつ自分でもしっかり運動しないと変わらないのは当然ですよね。
それに、しっかり毎週数回とかトレーニングや運動をしても、目に見えて効果がわかるのは個人差があるけど「数週間〜数ヶ月」はかかります。
ベルタHMBに効果がないと言われる理由が判明！間違った飲み方あるある
- 一回で１日分飲んでいる
- 毎日続けない
- 毎食のメニューに偏りがある
- 運動をしない
他のサプリもそうだと思いますが、ベルタHMBも飲めば飲むほど効果が早くなるとか、そういうのはないです。
「毎日１５粒飲んでるのに変わらなかった」という評価がありましたけど、公式サイトにもある推奨摂取量は１日８粒です。なので、それ以上飲んでもサプリが無駄になるだけです。
公式サイトにもありますが、８粒のベルタHMBのおすすめの飲み方は、１日３回くらいに小分けで飲むという方法です。
知り合いのママ友みたいに、飲めばいいだけと思い込んで生活習慣を全く変えない人が悪い口コミを広げている感じです。
そりゃ、運動もしない、食事はお惣菜か適当に作った肉料理中心というのではサプリを飲んだところで何も変わらないのは当然です。
ベルタHMBは本当に効果があるの？アラフォーぽちゃ主婦が実際に飲んでみた！
ママ友やネットのよくない口コミの原因をちゃんと探って、公式サイトも読み込んで、いざ私も試してみました！
気をつけたのは以下の点です。
- ８粒を３回に分けて飲む
- 食事バランスに気をつける
- なるべく体を動かす習慣
サプリは、まず朝起きて３粒、午後３時くらいに３粒、寝る前に１粒という感じで分けて飲みました。
主婦なので、家事や買い物、子供の付き添いで公園に行ったりと体を動かすチャンスは結構あるんです。
でも、ついつい楽な方へ行きがちだったのを軌道修正して、買い物には徒歩で行ったり、普段エレベーターを使うところを階段にしたりとなるべく運動になるように心がけました。
週に一回ですが、前から行ってて効果がなかったホットヨガも諦めずに続けました。ヨガに行く日は、起きて１粒、ヨガの前に３粒、終わって３粒という感じで飲んでました。
食事も、子供が小さいからと手抜きの１品料理が多かったのですが気を引き締めてバランス良い献立を作るように心がけました。
子供を寝かしつけた後についついTVをみながら夜更かししてしまっていたのですが、それもやめて早く就寝して疲れを取るように心がけました。
規則正しい生活をしてると思ってましたけど、見直してみると改善できるところは結構ありました。
「デキるママ」をイメージして、頑張ってみましたよ。
ベルタHMBを３ヶ月続けてみたぽっちゃり主婦が直面した驚きの結果！
２ヶ月頑張ってベルタHMBと生活改善を続けてみたら、色々変わって驚きました！
一番効果を感じたのは、汗をちゃんとかけるようになって冷えが改善してきたことです。
以前はホットヨガに行っても、ほとんど汗をかくことがなかったんですよ。
結構暑いところでやるので先生も「無理はしないでいいですよ」とおっしゃるので、甘えて辛いポーズの時は負荷がかからないようにやったりしてたのもあって、終わった後も汗ばむくらいかな？という程度だったのですが、最近は全然違うんです。
ハードな体勢もしっかり体の筋が伸びることを意識して伸ばしたり、ちゃんと取り組んだのもあるかと思いますが、レッスンが終わった後は絞れるくらいすごい汗をかくんです！
シャワーを浴びて外に出ても、手足がポカポカして「なんか燃焼してる！」みたいな実感が出てきました。
体重の変化はそんなになかったものの、体のむくみが取れて前から履いてたデニムパンツがゆるくなったんです！
そのほかにも、明らかに背中のお肉がスッキリ取れた体感があって嬉しくなりました。
数日前に、夫がお風呂上がりの私を見て「あれ？なんか痩せた？」って言ってくれました！
もう少しサイズダウンしたら、思い切りおしゃれしてびっくりさせちゃおうと思います。
口コミ・評判多数！ベルタHMBはダイエット女子だけじゃなくスポーツ女子からも大人気！
「ベルタHMBを飲む前から忙しい中週に２回もジムに通って色々やっていましたが、もっと効果を実感したくて購入しました。１ヶ月くらいで以前との違いを実感してびっくり。正直言って年も結構取ってきたし、これ以上体型を変えるのは難しいと思い始めてましたので変わることができてかなり嬉しいです。」
「残業続きでかなり不健康な生活になっており、服のサイズは上がる一方で肌もボロボロ。休日に運動しようと思っても疲れすぎてウォーキングが精一杯。藁にもすがる思いでベルタHMBを試してみました。続けて行くうちに、ウォーキングや階段が苦じゃなくなってきたんです。心なしか化粧ノリも良い日が続いていて、もう少し続けてみたいなと思いました。」
「置き換えダイエットや食事制限を試しては挫折、過食に走る繰り返しだったのですが、心機一転したくてベルタHMBをトライしてみました。最初は生活を変えるのが難しかったですが、気がついたら疲れを感じない日が増えてきて、色々やる気になり、先日ついにダンスを始めました。食事は普通にとってるのに、３ヶ月で-4kgも痩せてびっくりです！！」
ベルタHMBは、プロテイン３０杯飲むのと同じ効果があるので、普段のちょっとした動きや日常の家事が「トレーニングしているのと同じくらいボディメイクに貢献」するんです。
だから、継続して飲み続けるだけで基礎体力が向上して、普段の生活が楽に感じてくるんですね。
規則正しい生活って維持するのが結構大変なんですけど、ベルタHMBを続けていると「あれ？結構行けるじゃん！」て思えてくるんです。
結論：ベルタHMBは効果大！夫に呆れられたぽっちゃり主婦がメリハリボディに近づいた！
子供を育てていると、食べないダイエットって拷問に近いものがあるんです。
日々の食事やおやつは必ず母親を介して与えるので、常に食べ物を目の前にしている状態なので。それに、食べないでいるとイライラしてきて、夫に気を遣わせてしまったり…。
年齢が上がるにつれて基礎代謝は落ちるし、栄養も満足に取れないので、食べなくても全然体重や体型に変化がなくて肌ツヤも悪くなりガッカリという方も多いと思います。
「食べたい、でも痩せたい」って実現可能なんだ！って実感しました。
ベルタHMBを飲みながら、健康にいい食事をしっかり食べて、運動を心がけるだけでこんなに変わるなんてびっくりです！
ママ友の口コミやネットの悪い評判を信じないで正解でした。
良くない噂ってかなり感染力があると思いますけど、しっかり自分で調べてみたら逆にチャンスが転がってることがあるんだなって今回学びました。
私は定期便の４回が終わっても続けるつもりです。
来年は家族で海に行って可愛い水着を着ようとか、今から色々楽しみです！
アラフォーの子持ち主婦でも努力したらかなり変化できるってすごいとしみじみ思います。
ベルタHMB、やってみる価値はありますよ！